Hvordan medarbejderfordele kan understøtte vægttab
Indhold
- Giv adgang til overkommelige vægttabstjenester
- Giv medarbejdere løbende support
- Opmuntr medarbejdere til at reducere stress
- Indstil fitness-indstillinger for alle niveauer
- Tilbyde sunde mad- og drikkevarer
- Giv Fitness Wearables til at spore succes
- Når Corporate Wellness-programmer går galt
- Hvad har virksomheden?
Fedme har nået skræmmende proportioner i U.S.A. ifølge Centers for Disease Control anses cirka 39,8% af alle voksne for at være overvægtige. Fedme rammer mere end 93 millioner amerikanere.
Omkostningerne ved sundhedsvæsenet er typisk højere for overvægtige mennesker, der lider af andre sundhedsrelaterede problemer. Dette kan påvirke planpræmier, så det er ikke overraskende, at flere arbejdsgivere forsøger at finde måder at hjælpe medarbejderne med at opretholde et godt helbred og reducere forekomsten af fedme ved at oprette fordelsprogrammer, der understøtter vægttab og fitness-mål.
Heldigvis har du mange gode muligheder til rådighed for at opnå dette, og nogle kan faktisk være ganske overkommelige.
Forebyggelige sygdomme kan være forårsaget af fedme, eller fedme kan være en faktor eller symptom, men det betyder ikke, at enhver overvægtig person er syg eller ude af form. Mange er meget sunde og forbliver fysisk aktive i hele deres liv. At være stor kan være forårsaget af en række problemer, herunder genetik, hormonelle udfordringer, kvæstelser og sygdomme, der kan gøre det svært at lægge vægt på.
Giv adgang til overkommelige vægttabstjenester
Det estimeres, at vægttabskirurgi kan koste så meget som $ 25.000. Millioner af dollars bruges hvert år på vægttabsprodukter og -tjenester. Det burde ikke være nødvendigt for ansatte at gå i gæld for at miste et par pund.
Sørg for, at dine medarbejderfordele er overkommelige, så alle kan få adgang til vægttabstjenester såsom ernæringsrådgivning, medlemskab af fitnesscenter og medicinsk behandling. Medarbejderfordele til wellness-programmer, der er rettet mod at støtte kondition og vægttab, skal meddeles og fremmes til alle arbejdstagere, uanset deres vægt.
Giv medarbejdere løbende support
Vægttab er ikke en midlertidig løsning. Det er en komplet livsstilsændring. Du kan forvente at være i det i lang tid, hvis din organisation vil blive involveret i medarbejdere, der prøver at tabe sig. Sørg for, at medarbejderne har adgang til support på stedet, som peer-to-peer-grupper og rådgivning. Opret fitnesshold og opfordre alle medarbejdere til at deltage hver uge i mindst en fysisk aktivitet.
Opmuntr medarbejdere til at reducere stress
Stress er et enormt problem i Amerika, da folk er overanstrengede og konstant beskæftiger sig med stressede situationer, der kan medføre, at kortisonniveauerne stiger. Videnskab har vist, at kortison kan resultere i tilsat mavefedt og tendensen til at overspise.
Sørg for sikre pladser til medarbejderne, hvor de kan fjerne stress og have stille tid, når de har brug for det.
Indstil fitness-indstillinger for alle niveauer
Hvis din virksomhed vælger et fitnesscenter eller vandrestier på stedet, skal du sørge for, at de er tilgængelige for alle niveauer af ansatte. Du har muligvis medarbejdere, der oplever mobilitetsproblemer, så du bliver nødt til at ændre nogle aspekter af din facilitet for at sikre dig, at de kan deltage.
Tag dig tid til at besøge fitnesscentre uden for stedet og finde ud af om handicaptilgængelighed. Disse ting kan gøre en stor forskel for en medarbejder, der kæmper for at tabe sig.
Tilbyde sunde mad- og drikkevarer
Motiver dine medarbejdere med sundere mad- og drikkevarer. Lager dine snackmaskine-valg, der ikke vil friste medarbejderne til at forkæle sig med sukkerholdige og salte snacks.
Hver afdeling skal også have en vandkøler for at tilskynde til mere vandindtag. Opret et lille køkkenområde, hvis din facilitet tillader det, at medarbejderne kan medbringe sunde frokostpakker på arbejde, eller du kan få et cateringfirma til at give et sundt måltid mindst en gang om ugen.
Giv Fitness Wearables til at spore succes
En stor fordel at tilbyde medarbejderne er muligheden for at bruge et bærbart fitnessapparat. Dette kan være meget motiverende, fordi de kan spore ting som antallet af trin, de har taget, forbrændte kalorier, antallet af trapper besteget og det samlede antal kilometer, de har gået.
Bærbare fitnessapparater kan også forbindes til onlinesamfund af andre mennesker, der prøver at tabe sig og komme i form. Opret en teamside til din virksomhed, og overvej at lancere venlige konkurrencer og incitamentmål, så alle ansatte kan hoppe om bord. Giv incitamenter til at nå vigtige milepæle, og sørg for at genkende medarbejdere, der når disse mål.
Når Corporate Wellness-programmer går galt
At målrette kun mod dine overvægtige ansatte er faktisk diskriminerende i sig selv, så du ønsker at undgå dette.
En arbejdsplads, der er hyperfokuseret på wellness, kan fremmedgjøre medarbejdere, der betragtes som overvægtige. De kan føle sig udpegede, skyldige og truede af virksomhedsinitiativer for at reducere deres vægt. Dette er, når fordele og wellness-programmer fyres op.
Det er vigtigt, at alle medarbejdere behandles med respekt og medfølelse uanset deres størrelse eller form, så de får positiv forstærkning snarere end negativt udseende og kommentarer.
Træk aldrig en fede medarbejder til side og grill ham om at deltage i programmet. Fortsæt i stedet med at uddanne og inspirere alle ansatte til at nå deres sundhedsmål med positiv forstærkning.
Hvad har virksomheden?
De fleste overvægtige personer er meget opmærksomme på, at de har et problem, men de er ikke sikre på, hvordan man skal løse det. Måske er de bare for skræmte til at komme i gang. Du forbedrer deres energiniveau, produktivitet og endda deres humør, hvis du giver dem muligheder, og hvis du opfordrer dem til at bruge dem. Dette kan øge arbejdsmarkedet generelt.
Du vil sandsynligvis også finde ud af, at det skærer ned på sygetid og fravær, som begge kan påvirke din organisations produktivitet og din bundlinje negativt. Det er en win-win for din virksomhed og dine medarbejdere.
