Sådan definerer du din "nye normal" efter barselsorlov

Indhold

• Bagageeksperimentet
• Daycare-drop-off / pick-up-eksperiment
• Eksperimentet med private og professionelle prioriteter
• Optimistiske fremtidige eksperimenter

Motherhood er en vanvittig tur lige fra starten. Vejen tilbage til “normal” synes umulig. Især når du bliver en arbejdende mor og vender tilbage fra barselsorlov.

Retssag og fejl bliver en del af normen.Du bliver en videnskabsmand, der vil udføre adskillige eksperimenter for at opdage din "nye normale." Her er nogle store eksperimenter, du vil køre, og et par tip til at bestå testen.

Bagageeksperimentet

Før moderskabet havde du din arbejdsbagage, pung og måske en gymnastikpose. Din nye normale tilføjes muligvis til din tælling.

Du vil sandsynligvis tilføje en blepose. Du eksperimenterer med, hvad du skal pakke til babyen, og på hvilke dage du bliver nødt til at pakke visse ting. Nogle dage sender du mere mad ind end andre, afhængigt af hvor meget babyen spiser, mens du er på arbejde. Det kan være nødvendigt at du pakker ekstra tøj til leg i sneen eller en vandsprinklerfest.

Hvis du ammer, har du en brystpumpe (nogle kommer i form af en rygsæk). Du eksperimenterer med, hvad du har brug for, hvordan du holder tingene rene, og hvordan du holder mælken kold (du skal muligvis tage en ispakke om morgenen). Så er der udpakning og mærkning af mælk om natten (intet var værre end at indse, at du næste morgen glemte at pakke mælken ud! Grrrr!). Du finder ud af et system til dette.

Siden dagpleje er ikke billig, og du ville elske at miste babyvægten, du kan begynde at pakke din frokost. Tiden bliver endnu mere dyrebar, når du bruger tid på arbejdet til at pumpe, eller hvis du skal sprøjte ud under frokosten for at hente bleer. Hvis du ammer, er du muligvis sulten end før du rejste til barselsorlov, så du bliver nødt til at holde et sundt stykke snacks.

Du vil eksperimentere med forskellige slags fødevarer, fordi babyen muligvis ikke er enig i, hvad du spiser. At gå ud for at spise eller spise frokost kan tage energi og tid.

Daycare-drop-off / pick-up-eksperiment

Du tilføjer dagplejebesøg til din daglige plan. Hvordan går det? Nogle dage går det glat med meget lidt at sige til dine dagplejeudbydere. Andre dage har dine små brug for ekstra kram og kys, eller du bliver nødt til at fortælle eller lytte til en historie om dit barn. Du er også ved at opbygge et forhold til din dagplejeudbyder, så der er også en venlig skænder at tage del i. I alt det ovenstående eksperimenterer du med, hvor meget aflevering eller afhentningstid du har brug for at presse ind i din dag.

Eksperimentet med private og professionelle prioriteter

Du eksperimenterer med hvor meget af dit personlige liv, du vil dele med medarbejdere. Vi vil alle tale om vores børn, men ikke alle ønsker virkelig at lytte. Du bliver også bedt om at gå ud for drinks efter arbejde, arbejde sent og måske rejse. Hvordan vil du håndtere disse udfordringer?

Du eksperimenterer med, hvad dine prioriteter skal være, og hvornår. Livet begynder at blive lidt overbelastet med antallet af ansvar, du har, så for at hjælpe med at holde tingene i perspektiv, skriv ned, hvad dine værdier og prioriteter er. Dette holder dem foran og i midten.

Optimistiske fremtidige eksperimenter

Ved, at der vil være mange flere eksperimenter, som du vil blive udfordret til at afprøve, som hvordan du organiserer dit hjem og endda din bil. Jeg vil have dig til at vide, at du kan udføre enhver procedure, der kommer. Du har mors intuition og mor energi på din side.

Nogle test vil mislykkes elendigt, og andre vil resultere i enestående succes. Nogle kan tage en vanvittig mængde forskning, som du måske ikke ønsker at gøre, men du må ikke opgive. Undgå at blive fanget af fortvivlelse ved blot at starte eksperimentet. Det er ikke liv eller død, det er bare et eksperiment. Kom til det!